sobota, 6 sierpnia 2016

Zbawienny wpływ koktajli - ZALETY + PRZEPISY

Zbawienny wpływ koktajli - ZALETY + PRZEPISY
Kocham warzywa, owoce i wszystko to co z nimi związanego! Mogłabym nic innego nie jeść, tylko właśnie to! Dzisiejszy post będzie poświęcony przede wszystkim koktajlom. Mają one wiele zalet. Pierwszą i chyba jedną z ważniejszych jest to, że dzięki nim możemy łatwiej zbudować odporność i wzmocnić organizm. Jest też świetną alternatywą dla osób, które chciałyby mieć lepszą sylwetkę i zgubić kilka kilogramów....

wtorek, 2 sierpnia 2016

6 sposobów na energetyczny poranek

6 sposobów na energetyczny poranek
☼ Zimny prysznic ☼ Świetnym "pobudzaczem" jest zimny prysznic. Na mnie działa dosłownie zawsze. Kiedy rano nie mam siły by wstać, zabrać się do pracy, do nauki, to biorę zimny prysznic i niemal od razu staje się osobą bardziej energiczną, chcącą działać. Taki prysznic w moim przypadku nie trwa zbyt długo - wystarczy kilka minut, aby poczuć się lepiej. ☼ Pożywne śniadanie ☼ Śniadanie...
Copyright © 2016 Zwierciadło codzienności , Blogger